Jeder Streit landet irgendwann bei: Das ist halt eure Kultur.
Und danach ist das eigentliche Thema vom Tisch.
Psychosoziale Beratung · online
Zwischen zwei Welten zu leben, ist schön. Und manchmal schwer.
Für Deutschsprachige im Ausland, für binationale Paare und für Menschen in Fernbeziehungen.
- Zu zweit oder allein
- Im Video-Gespräch, von überall
- Beratung, keine Behandlung
- Erstgespräch kostenlos
Kommt dir das bekannt vor?
Von außen hat jeder eine Meinung zu eurer Beziehung, ungefragt.
Familie, Freunde, Fremde. Alle außer euch.
Ihr sprecht dieselbe Sprache und versteht euch trotzdem nicht.
Weil unter den Worten zwei verschiedene Selbstverständlichkeiten liegen.
Dann liegt das Problem oft nicht dort, wo alle es vermuten. Zwei Menschen aus zwei Ländern haben dieselben Konflikte wie alle anderen auch. Sie bekommen nur ständig ein Etikett draufgeklebt.
Nicht jeder Streit ist ein Kulturkonflikt.
Manchmal ist er einfach ein Streit.
Beratung heißt hier nicht, jede Reibung kulturell zu erklären. Manchmal ist die Herkunft der Kern der Sache. Oft ist sie nur die Sprache, in der gestritten wird. Diese beiden auseinanderzuhalten ist der Anfang.
Wo stehst du gerade?
Zwei Wege hinein
Das zweite Jahr im Ausland ist schwerer als das erste.
Die Anfangsphase trägt nicht mehr, das alte Netz ist weit weg, und das neue entsteht langsamer als gedacht.
-
Freude und Trauer gleichzeitig
Beides darf nebeneinander stehen. Das ist kein Widerspruch.
-
Nirgends ganz dazugehören
Weder hier noch dort, und beides fühlt sich falsch an.
-
Das Netz fehlt
Genau die Menschen sind weit weg, die dich sonst getragen haben.
-
Weniger du selbst
In der fremden Sprache wirkst du langsamer, als du bist.
Bei uns ist inzwischen alles eine Kulturfrage.
Ihr kommt aus zwei Ländern, seid seit Jahren zusammen, und die gleichen Gespräche enden immer am gleichen Punkt.
-
Das Etikett Kultur
Sobald es draufklebt, wirkt der Streit unlösbar.
-
Herkunft als Argument
Wer widerspricht, steht schnell als intolerant da.
-
Zwischen Familie und Partner
Erwartungen, die nie ausgesprochen wurden, entscheiden mit.
-
Sprache reicht nicht
Dieselben Worte, zwei verschiedene Selbstverständlichkeiten.
Themen, die Raum brauchen
Was gerade mit hineinspielt
Du musst vorher nicht wissen, wie du es nennen sollst. Öffne eine Karte und schau, ob etwas davon zu deiner Situation passt.
Leben im Ausland
Die Anfangsphase trägt nicht mehr, das alte Netz ist weit weg, und das neue entsteht langsamer als gedacht.
Darin kann es gehen
Leben im Ausland
- Freude und Trauer gleichzeitig
- Nirgends ganz dazugehören
- Das Netz fehlt
Binationale Beziehungen
Ihr kommt aus zwei Ländern, seid seit Jahren zusammen, und die gleichen Gespräche enden immer am gleichen Punkt.
Darin kann es gehen
Binationale Beziehungen
- Das Etikett Kultur
- Herkunft als Argument
- Zwischen Familie und Partner
Fernbeziehungen
Ihr führt zwei Alltage. Der andere hört immer nur die Zusammenfassung. Was dazwischen liegt, bleibt bei jedem selbst.
Darin kann es gehen
Fernbeziehungen
- Die gemeinsame Zeit ist knapp
- Ihr führt zwei Alltage
- Jeder Abschied läuft gleich ab
Kulturelle Übergänge
Wenn es dir gerade schlechter geht als vorher im Ausland: Das ist kein Rückschritt. Es ist der Teil, auf den dich niemand vorbereitet hat.
Darin kann es gehen
Kulturelle Übergänge
- Wenn die erste Zeit vorbei ist
- Wenn der Alltag anfängt
- Wenn es sich wie ein Rückschritt anfühlt
Identität zwischen zwei Ländern
Hier gehörst du noch nicht dazu. Zu Hause gehörst du schon nicht mehr ganz dazu.
Darin kann es gehen
Identität zwischen zwei Ländern
- Nirgends ganz dazugehören
- Freude und Trauer gleichzeitig
- Weniger du selbst
Heimweh und Zugehörigkeit
Es kommt in Wellen, oft ohne Anlass. Und es lässt sich schlecht erklären, wenn man freiwillig hier ist.
Darin kann es gehen
Heimweh und Zugehörigkeit
- Heimweh, das nicht vorbeigeht
- Die Tage nach einem Besuch zu Hause
- Familie, die weit weg ist
GutZuDir steht für das, was in stressigen Übergängen oft zu kurz kommt: gut zu dir selbst zu sein. Nur wer gut zu sich selbst ist, kann auch gut zu anderen sein, genau dafür ist Beratung da.
Über mich
Wer mit dir spricht
Sozialpädagogin, B.A. Soziale Arbeit.
Keine Psychotherapeutin: ich behandle nichts, ich berate. Wenn sich im Gespräch zeigt, dass du etwas anderes brauchst, sage ich dir das.
Ablauf
So fängt es an
Das erste Gespräch kostet nichts.
Du erzählst, was los ist. Wir schauen gemeinsam, ob es passt. Danach entscheidest du, ohne Verpflichtung.
Kostenloses 30-minütiges Erstgespräch buchen 1
Du schreibst mir
Kurz und formlos. Es reicht ein Satz dazu, worum es geht.
2
Wir sprechen
Ein erstes Video-Gespräch, unverbindlich. Du erzählst, was los ist.
3
Du entscheidest
Wenn es passt, sprechen wir regelmäßig weiter, im Rhythmus deines Alltags.
Ehrliche Fragen
Was viele vorher wissen wollen
Wirkt Beratung per Video überhaupt?
Das Gespräch wirkt durch das Gespräch, nicht durch den Raum. Du sitzt dort, wo du dich sicher fühlst, und die Entfernung, die dein Leben ohnehin prägt, ist hier keine Hürde, sondern die Ausgangslage.
Du bist keine Psychologin. Was heißt das für mich?
Dass ich berate und nicht behandle. Für vieles, was zwischen zwei Welten schwer wird, ist genau das der passende Rahmen. Was ich kann und was nicht, steht offen auf der Seite über mich.
Und wenn hinter dem Ganzen doch mehr steckt?
Dann ist es wichtig, dass es jemand ausspricht. Wenn ich im Gespräch den Eindruck habe, dass du etwas anderes brauchst als Beratung, sage ich dir das, klar und ohne Umweg.
Erzähl mir, was gerade ist
Das Erstgespräch kostet nichts und verpflichtet zu nichts.
Kostenloses 30-minütiges Erstgespräch buchen